A Oração do Professor
Data: 28 de Março de 2021
Sat Nam Jios, Bem vindos à oração do professor!
Nossos corações estão repletos de alegria por ver todos vocês neste espaço sagrado. Agradecemos sua participação e nos sentimos abençoados por esta oportunidade de meditar e orar juntos. Hoje nos uniremos através do mantra panch shabad e cristalizaremos nossa fé no Infinito. Que nossas mentes estejam cheias de paz e nossas almas elevadas graças a este presente de vida.
Nossa união nos dará a força para compartilhar essa paz e elevar cada alma que encontrarmos. Então vamos aproveitar esta oportunidade com todas as nossas células e vamos nos unir! “
Crédito IKYTA
Convidamos todos os professores aquarianos a participarem da nossa próxima meditação global que acontecerá dia 28 de Março, último domingo do mês, Das 11:00 às 12:00 (Hora de Brasília).
Venha ser parte desse movimento de paz e elevação
Com amor
Akym- Brasil
Praticar esta meditação traz um total equilíbrio mental para a psique individual. Enquanto vibra em cada dedo, você alterna suas polaridades elétricas. O dedo indicador e o dedo do anel são eletricamente negativos, em relação aos outros dedos.
Isto causa um equilíbrio na projeção eletromagnética da aura.
Praticar esta meditação é uma ciência uma arte. É uma arte na maneira que molda a consciência e no refinamento da sensação e ‘insight’ que produz. É uma ciência na certeza testada dos resultados que produz.
Meditações têm ações codificadas nas suas reações na psique. Mas, por ser tão efetiva e exata, Kirtan Kriya pode também conduzir a problemas se não feita de modo apropriado.
É dito que uma pessoa que veste branco puro e medita nesta corrente de som por 2-1/2 horas por dia por um ano, conhecerá o desconhecido e verá o invisível. Através desta prática constante, a mente desperta para a infinita capacidade da alma para sacrifício, serviço e criação.
POSTURA: Sente-se ereto em Postura Fácil.
OLHOS: Medite no Ponto entre as Sobrancelhas.
MANTRA:Este kriya usa os cinco sons primários, ou o Panj Shabad—S, T, N, M, A—na forma bij original da palavra Sat Naam:
SAA: Infinito, cosmos, início
TAA: Vida, existência
NAA: Morte, mudança, transformação
MAA: Renascimento
Cada repetição do mantra inteiro leva de 3 a 4 segundos. Este é o ciclo da Criação.
Do Infinito vem a vida e existência individual. Da vida vem a morte ou mudança. Da morte vem o renascimento da consciência. Do renascimento vem o contentamento do Infinito através do qual compaixão conduz de volta para vida.
MUDRA: Este mantra pode ser feito em muitos mudras diferentes. O mais comum é começar com Gyan Mudra. Os cotovelos estão retos enquanto entoam o mantra, e o mudra muda, em sequência, conforme cada dedo toca a ponta do polegar com uma pressão firme.
MANTRA E MUDRA: Entoe Saa, Taa, Naa, Maa. Com cada som, alterne através dos quatro mudras:
No SAA: Toque o primeiro dedo (Júpiter); Gyan Mudra (conhecimento)
TAA – Toque o segundo dedo (Saturno); Shuni Mudra ( sabedoria, inteligência, paciência)
NAA – Toque o terceiro dedo (Sol); Surya Mudra (vitalidade, energia de vida)
MAA – Toque o quarto dedo (Mercúrio); Buddh Mudra (habilidade para comunicar)
O mantra é entoado nas três linguagens da consciência:
Humana: voz normal ou alta (o mundo)
Amantes: sussurro forte (anseio de pertencer)
Divina: mentalmente; silêncio (Infinito)
Enquanto entoa, imagine a energia de cada som movendo para dentro do Chakra da Coroa e para fora através do Ponto entre as Sobrancelhas. Projete o som para o Infinito.
TEMPO: Comece o Kriya com a voz normal por 5 minutos; depois sussurre por 5 minutos; e então vá profundamente para o silêncio, vibrando o som mentalmente por 10 minutos; depois sussurre por 5 minuto; e entoe alto por 5 minutos. A duração do tempo pode variar contanto a proporção entre voz normal, sussurro, silêncio, sussurro, e normal seja mantida.
PARA FINALIZAR: Esta sequência levará 30 minutos. Prossiga com 1 minuto de oração silenciosa. Depois inspire, expire. Alongue a coluna, com as mãos para cima, tanto quanto possível; abra bem os dedos das mãos, fazendo várias respirações profundas. Relaxe.
COMENTÁRIOS: Cada vez que o mudra é feito juntando o polegar com algum dedo, o ego “sela” o efeito do mudra na consciência.
© 3HO. Este kriya é cortesia de YB Teachings, LLC. Usado com permissão.
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