Trechos de uma palestra proferida em 20/5/95
Fonte: www.3ho.org – Yogic Living
———-Vamos entender hoje que viemos aqui com um propósito: limpar, mudar o padrão e recomeçar, para que possamos viver com um coração aberto, uma mente aberta, com amor e carinho. Esse é o propósito da vida humana.
———-Se nos espremermos, nos fecharmos e começarmos a julgar, punir e impor regras um ao outro, tudo o que estamos criando é medo. Só podemos vencer por amor. O amor não tem lado. O amor não é uma caixa. Amor não significa que você ama alguém e pode colocar alguém em uma caixa e fechar a tampa. O amor é uma abertura do coração, vastidão da mente e o brilho da alma.
———-Quando o par de opostos não funciona – quando a apreciação não o incomoda e o abuso não o incomoda, você permanece neutro e depois se une ao seu Criador. Viemos aqui para assistir à peça de Deus. Este é o Seu planeta, Ele gira, Ele pode cuidar da rotina. É assim que a vida é.
———-Existem cinco tattvas e você tem setenta e dois centros nervosos. Então, quando você recita o mantra, você se torna um instrumento de setenta e duas cordas e vibra. Quando cantamos o mantra, nosso ser se torna um instrumento de setenta e dois mil nervos, e os cinco elementos do cosmos na microconsciência se relacionam com a macroconsciência e criamos uma unidade, uma unidade de você e Deus dentro de você.
———-A vida é ser feliz. Ser feliz é nosso direito de primogenitura, porque Deus é uma totalidade; Deus é uma felicidade. Não causemos dor um ao outro por nossa superficialidade, por nossa dualidade, por nossa depreciação. Vamos nos tornar tão vastos quanto Deus é e nos abraçar, amar um ao outro. Portanto, é nesse coração que todos vivemos. É a batida do coração que é comum entre nós. É o sopro da vida que é comum entre nós. É o Criador em nós que é comum entre nós. Então somos todos um, como um sol. Nós somos todos os raios.
———-Sejamos aconchegantes, bonitos e brilhantes. Não vamos perder nosso tempo em ódio, puxando um ao outro para baixo e tentando controlar. Se eu quero dar algo a alguém, perdoe. O perdão é o maior presente que você pode dar a si mesmo e aos outros. Esse é o caminho a percorrer. Por favor, entenda que somos todos um por um Deus, por um barro de cinco elementos. Nossa existência é pela unidade, na dualidade perdemos tudo, na unidade encontramos a realidade.
———-Somos apenas uma família de um Deus e tudo é bom e ruim – é apenas um julgamento. Foi o que Sócrates disse, porque não há realidade. Bom e ruim é o meu julgamento momentâneo, e, no momento em que o momento passa, o bom pode se transformar em ruim, o ruim pode se transformar em bom. Então, tudo é não-realidade. A única coisa real é que somos um e um Deus e somos uma família humana.
© The Teachings of Yogi Bhajan
Esta palestra completa pode ser encontrada na Biblioteca de Ensinamentos Yogi Bhajan.
Ministrado por Yogi Bhajan em 21 de agosto de 2000 em Espanola, Novo México
Fonte: www.3ho.org – Yogic Living
“Tecnicamente falando, não confiamos na grandeza de Deus. Limitamos nossa capacidade dessa maneira. Você não se relaciona com a alma da pessoa, apenas se relaciona com o físico, e esse físico é muito enganador. É por isso que nossos relacionamentos são muito limitado.Não é possível trair uma pessoa sensorial.Quando uma pessoa sensorial verifica seus sentidos e se projeta a partir do sistema sensorial, ela e ela podem entender para onde estão indo.É um dos sistemas mais autênticos.
Temos uma meditação para isso. Agora você vai se tornar uma pessoa da Era Aquariana. ”
-Yogi Bhajan
Postura: Sente-se em Postura Fácil.
Mudra: Crie um triângulo na frente do Centro do coração, colocando a mão direita sobre a mão esquerda. Os braços estão paralelos ao chão, as palmas das mãos voltadas para baixo.
Olhos: olhe para a ponta do seu nariz.
Respiração: faça um ‘O’ da boca e beba o ar. Encha seu peito totalmente e deixe-o ir através das narinas. Veja como você pode se sentir forte e confortável. A respiração deve ser muito longa, constante e mecânica. Mantenha o triângulo, mantenha a coluna reta e participe ativamente.
Este é o momento de usar seu compromisso, sua coragem, consolidar seus sentidos, realizar
Tempo: Continue por 31 minutos.
———-Para terminar: Inspire profundamente. Com toda sua força, suspenda a respiração. Expire. Repita mais 2 vezes. Na última inspiração, suspenda a respiração e aperte todas as fibras e todos os nervos do seu corpo. Deixe ir. Relaxe.
———-“Você vê a diferença que sempre pode fazer. Não vem de fora, vem de dentro de você. Você não entende. Há uma terra, há um universo. Somos imensamente interativos – muito vastos e, quando começamos a fazer esses exercícios, começamos a sentir esse sistema. ”
–Yogi Bhajan
© The Teachings of Yogi Bhajan
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